Tag Archive | სიმსუქნე

ეფექტური რჩევები გახდომისთვის

 ალბათ ძალიან დამღლელია მუდმივი რჩევები და ვარაუდები სხვადასხვა დიეტებით გახდომის შესახებ, რომელსაც ბევრი დროს და ენერგია მიაქვს.

ასევე დამღლელია უქმე დღეების დიეტისთვის მზადებაში გატარება, ზოგჯერ კი საჭირო პროდუქტების შეძენასაც ვერ ხერხდება მათი ფასის გამო.

ბევრ ქალბატონს შიშის ზარს სცემს იმაზე ფიქრი რომ ყოველი ლუკმის  კალორია უნდა დათვალოს… რა თქმა უნდა ყველა დიეტა გარკვეულწილად ნებისყოფის დიდ დაძაბვას მოითხოვს და ხშირად შედეგიც ხანმოკლეა ხოლმე.

Continue reading

კომბოსტოს სუპის ჯადოსნური დიეტა

კომბოსტოს სუპის დიეტა საშუალებას გაძლევთ სულ რაღაც ერთ კვირაში შესამჩნევად დაიკლოთ წონაში .

დიეტა მოიცავს ბოსტნეულს, ხილს და ხორცსაც კი,

თუმცა განსაზღვრული რაოდენობითა და მკაცრად განსაზღვრული გრაფიკით: